아로니아 먹는 가장 좋은 방법이 궁금합니다.

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저도 여러가지 형태로 주로 눈에 좋다고 해서

해 먹었는데요.

즙도 내어서 먹어보고 환을 만들어서 먹어도 봤는데

개인적으로는 그냥 알갱이를 따서(집에서 기름)

아니면 열매를 사와서 깨끗하게 씻어 냉동실에 저장한 다음

저는 주로 딸기와 꿀 그리고 요구르트와 함께

갈아서 마시는 것이 가장 좋았습니다.
구로역 맛집 시흥동 맛집
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