콜라겐의 효능이 궁금합니다.

요리,음식
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일정한 나이가 들면 피부는 피하조직에 대량의 콜라겐이 유실되어 피부가 처지고 늘어지는 현상이 나타나게되는데요.
이때 콜라겐을 적절하게 보충해 주게되면 비록 직접 피부에 보충하지 않고 체내에 콜라겐을 보통해 주어도 피부의 탄력을 유지시켜주는데
간접적인 작용을 하게됩니다.
콜라겐은 대부분이 육싱에 함유되어있는데요 예를 들면 돼지껍데기 돼지족발 생선껍데기 등이 함유되어있어 결제조직에 연골을 보통해주는 작용을 합니다.
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