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연근의 효능
요리,음식
의
그립고그립
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님
문의
2014년 6월 14일
0
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연근 효능이 궁금합니다.
연근
영양소
음식
효능
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1
답변
답변됨
2014년 6월 14일
CANDY
(
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포인트)
님
0
투표
연근은 예로부터 술독을 풀어주는 효능이 있다고 알려져 술마신 다음날 연근즙을 내어 마시면 좋다고하죠
또한 위벽을 보호해주는 효능이 있구요 변비예방에도 도움이 된다고합니다.
콜레스테롤 저하와 항산화, 항암작용도 한다네요
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