남녀노소 챙기기 좋은 종합비타민 추천! 얼라이브 멀티비타민
최근 남편이 업무가 늘어나면서 자주 피곤해하고 체력도 떨어지는 모습을 보게 됐어요. 매일 아침 일어나기도 힘들어하는 모습을 보니 마음이 쓰여서 남편을 위한 영양제를 찾아보기로 했답니다.
친구에게 고민을 이야기했더니 종합비타민을 추천하더라고요. 그래서 저도 피로회복과 체력 증진에 좋은 제품을 꼼꼼히 비교하고 선택해보았어요.
시중에 다양한 비타민 제품이 많았지만, 제 나름의 기준으로 신중히 골라본 결과 얼라이브 종합비타민을 선택했어요. 특히 제가 중요하게 생각했던 비타민 B, C, D와 마그네슘, 크롬이 모두 들어있다는 점에서 마음이 끌렸어요.
얼라이브 종합비타민은 남성과 여성의 건강 특성을 고려해 포맨(남성용), 포우먼(여성용)으로 나누어져 있더라고요. 성별에 따라 구성이 다르다는 건 그만큼 더 맞춤형으로 만들어졌다는 뜻이라 기대가 컸어요. 미국 브랜드라 신뢰도 높았고요.
먼저 남편이 먹기 시작한 얼라이브 포맨에는 에너지 대사를 돕는 비타민B와 요오드가 포함돼 있어 피로 회복에 좋더라고요. 항산화 작용을 하는 비타민C, E와 뼈 건강을 위한 비타민D, K, 망간도 있어 든든했어요. 또한 면역력을 높여주는 아연, 눈 건강에 좋은 비타민A, 세포 보호를 돕는 셀레늄과 구리도 포함되어 있었죠. 신진대사에 좋은 엽산과 몰리브덴까지 들어있어서 정말 종합적인 건강관리를 기대할 수 있겠더라고요.
특히 비타민 B12는 하루 권장량의 6,250%, 아연은 235%, 셀레늄은 245%나 고함량으로 들어있어 남성 건강에 최적화된 제품이라는 생각이 들었어요. 부원료로 밀크씨슬, 쏘팔메토, 토마토 추출물, 다양한 그린푸드 분말 등 식물성 원료가 들어있어 더욱 건강하게 느껴졌어요.
실제로 남편이 출장으로 며칠 챙겨 먹지 못하자 바로 피로감을 느끼더라고요. 다시 챙겨 먹으니 몸 상태가 좋아졌다며 꾸준히 복용하고 있답니다. 그래서 저도 여성용 얼라이브 포우먼을 주문해 함께 먹기 시작했어요.
포우먼 제품 역시 비타민 B, C, D에 칼슘과 마그네슘까지 들어있어 여성 건강에 최적화된 구성으로 만족스러웠어요. 저도 한 달 넘게 먹어보니 전보다 확실히 덜 피곤하고 몸이 가벼워진 느낌이에요.
부모님께도 건강 선물로 추가 구매할 만큼 만족스러운 제품이에요. 식물 과학 기반으로 만들어져 인위적이지 않고 미국 브랜드답게 성분과 품질 관리도 까다롭다고 하니 더욱 믿음이 갔어요.
직구는 성분이 한국 기준과 다를 수 있어서 걱정되는데, 얼라이브는 정식 수입 제품으로 국내 기준에 맞게 재구성돼 더 안심하고 먹을 수 있어서 좋았어요.
가족 모두가 만족하며 먹을 수 있는 멀티비타민을 찾으시는 분이라면, 저는 얼라이브 종합비타민을 적극 추천드리고 싶어요!