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비타민D의 효능이 뭔가요?

요리,음식의
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비타민D의 효능은 자가면역질환의 예방에 좋기 땜누에 1살때부터 비타민D를 꾸준히 보충해주면
천식,1형 당뇨병의 예빵에 좋은 효능을 보입니다.
비타민D의 효능은 면역력 유지와 환절기에 주로 발생하는 독감과 같은 바이러스성 질환의 예방과 치료에도 효능을 보입답니다.
또한 성장기 아이들의경우 뼈가 제대로 박육하기 위헤서는 역시 비타민D가 필요합니다.
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