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시래기는 무청을 건조해 만든 음식으로 말리는과정을 통해 본연의 무청보다 식이섬유가 5배나 높은 음식입니다.
풍부한 식이섬유는 포만감을 높여주고 장운동의 활동을 도와 변비걱정은 물론
다이어트식으로도 도움이 됩니다.
구로역 맛집 시흥동 맛집
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