장어의 효능

요리,음식
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장어가 몸에 좋나요?

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장어의 비타민A는 레티놀이 풍부하게 포함되어있습니다. 특히 장어 간에 포함되어있구요 레티놀에는 노화나 동맥경화를
진행시키는 과산화 지방질을 분해하는 기능을 합니다
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