조개류 궁금증 !!

요리,음식
(12.2k 포인트)
0 투표
바지락의 영양소와 효능좀 질문드려요^^
알려주세요

1 답변

(12.2k 포인트)
0 투표
바지락의 영양성분으로는 타우린, 아연, 크롬, 테츠, 비타민B군, 칼슘 등이 있구요
빈혈에 효과가있는 철을 많이 포함하고있습니다 아미노산의 일종인 타우린은 혈액중 남는 콜레스터롤 없애고
동맥경화를 막아 줍니다.
구로역 맛집 시흥동 맛집
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
add
...